Trang chủ    Chủ đề sức khỏe    Bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là gì? Nguyên nhân, triệu chứng để phòng tránh

Tim là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc bơm máu đến tất cả các bộ phận trong cơ thể. Khi tim gặp vấn đề, toàn bộ cơ thể sẽ bị ảnh hưởng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh tim mạch, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này.
Bệnh tim mạch là gì? Nguyên nhân, triệu chứng để phòng tránh

Bệnh tim mạch là gì?

Bệnh tim mạch là tập hợp các vấn đề có thể ảnh hưởng đến tim của bạn. Nhiều người thường nghĩ về bệnh tim mạch như là bệnh động mạch vành (CAD) - loại phổ biến nhất và các cơn đau tim mà nó có thể gây ra. Tuy nhiên, bạn có thể gặp vấn đề với các bộ phận khác nhau của tim, như cơ tim, van tim hoặc hệ thống điện trong tim.

Khi tim không hoạt động tốt, nó gặp khó khăn trong việc cung cấp đủ máu, oxy và chất dinh dưỡng cho cơ thể. Có thể nói, tim cung cấp "nhiên liệu" giúp các hệ thống trong cơ thể hoạt động. Nếu có vấn đề với việc cung cấp nhiên liệu này, nó sẽ ảnh hưởng đến mọi hoạt động của cơ thể.

Bệnh tim mạch tiếng Anh là "Heart Disease" hoặc "Cardiovascular Disease". Đây là thuật ngữ chung chỉ nhiều loại bệnh khác nhau ảnh hưởng đến tim và mạch máu.

Mức độ phổ biến của bệnh tim mạch tại Việt Nam

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong tại Việt Nam. Mỗi năm theo Sở Y Tế Nghệ An, khoảng 200.000 người tử vong vì các bệnh lý tim mạch, chiếm 33% tổng số ca tử vong trong cả nước. Tỷ lệ mắc bệnh tim mạch đang gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, với khoảng 25% người trưởng thành mắc bệnh. Các bệnh mạch máu não chiếm tỷ trọng cao nhất trong số các bệnh tim mạch, với tỷ suất tử vong tăng đáng kể qua các năm.

Nguyên nhân chính dẫn đến sự phổ biến của bệnh tim mạch tại Việt Nam bao gồm lối sống không lành mạnh, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, đái tháo đường, và hút thuốc lá. Sự gia tăng của các bệnh lý nền và thay đổi lối sống cũng góp phần vào xu hướng này. Việc không phát hiện và điều trị kịp thời là nguyên nhân chính dẫn đến tử vong sớm do bệnh tim mạch.

Triệu chứng của bệnh tim mạch

Triệu chứng của bệnh tim mạch có thể khác nhau tùy thuộc vào loại bệnh. Một số triệu chứng phổ biến bao gồm:

  • Tim đập mạnh hoặc đập nhanh (đánh trống ngực)

  • Đổ mồ hôi

  • Cảm giác choáng váng

  • Khó thở

  • Chóng mặt hoặc đột ngột bất tỉnh không rõ nguyên nhân

  • Đau ngực hoặc đau vùng thân trên, cảm giác tức, nặng nề hoặc khó chịu

  • Đau cổ

  • Ợ nóng hoặc khó tiêu

  • Buồn nôn hoặc nôn

  • Sưng phù ở phần thân dưới

  • Mệt mỏi

  • Khó ngủ

  • Không thể chịu đựng được khi tập thể dục

  • Sốt

Một số dấu hiệu cảnh báo sớm mà bạn nên chú ý:

  • Đau ngực

  • Khó thở

  • Sưng phù ở chân

  • Mệt mỏi

  • Chóng mặt, bất tỉnh bất ngờ hoặc gần ngất xỉu nhiều lần

Nguyên nhân gây bệnh tim mạch

Các loại bệnh tim mạch khác nhau có những nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:

  1. Sẹo cơ tim: Gây ra do tổn thương hoặc viêm nhiễm.

  2. Bệnh động mạch vành: Sự tích tụ mảng bám trong động mạch.

  3. Vấn đề di truyền: Một số bệnh tim có thể do gen di truyền.

  4. Vấn đề về chức năng thận: Suy thận có thể ảnh hưởng đến tim.

  5. Nhiễm trùng: Bao gồm cả nhiễm trùng nặng bên ngoài tim.

  6. Vấn đề tuyến giáp: Rối loạn tuyến giáp có thể ảnh hưởng đến nhịp tim.

  7. Bệnh thấp khớp: Có thể ảnh hưởng đến van tim.

  8. Lão hóa: Tuổi tác làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

  9. Tổn thương tim: Do tai nạn hoặc chấn thương.

  10. Đau tim (nhồi máu cơ tim): Có thể dẫn đến tổn thương tim vĩnh viễn.

  11. Một số bệnh lý khác: Như bệnh tự miễn.

  12. Thai kỳ: Một số phụ nữ phát triển các vấn đề về tim trong thai kỳ.

  13. Một số loại thuốc: Đặc biệt là một số loại hóa trị.

  14. Sử dụng chất kích thích: Bao gồm rượu, cocaine, methamphetamine và các chất khác.

  15. Huyết áp cao: Gây áp lực quá mức lên tim.

  16. Nhịp tim bất thường: Có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các vấn đề về tim.

Yếu tố gây bệnh tim mạch

Bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn nếu:

  • Cholesterol cao

  • Huyết áp cao

  • Sử dụng sản phẩm thuốc lá

  • Lối sống không hoạt động (ít vận động)

  • Tiền sử gia đình có người mắc bệnh tim

  • Bệnh tiểu đường loại 2

  • Chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) cao hơn 25 (thừa cân)

  • Ăn thực phẩm không lành mạnh

  • Rối loạn sử dụng chất kích thích

Biến chứng của bệnh tim mạch

Một số loại bệnh tim mạch có thể dẫn đến các loại bệnh tim khác. Biến chứng của bệnh tim mạch - nhiều trong số đó đe dọa tính mạng - bao gồm:

  • Đau tim (nhồi máu cơ tim)

  • Suy tim

  • Bệnh cơ tim

  • Đột quỵ

  • Rối loạn nhịp tim

  • Sốc tim

  • Ngừng tim

  • Bệnh van tim

  • Tăng áp động mạch phổi

  • Tổn thương thận hoặc gan

Chẩn đoán bệnh tim mạch

Bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh tim mạch sau khi:

  • Thực hiện khám thể chất

  • Lắng nghe về các triệu chứng của bạn

  • Tìm hiểu về tiền sử sức khỏe cá nhân và gia đình

  • Thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán

Các xét nghiệm để chẩn đoán các loại bệnh tim mạch khác nhau bao gồm:

  • Điện tâm đồ (EKG hoặc ECG)

  • Máy theo dõi tim di động

  • Siêu âm tim (Echo)

  • Chụp cắt lớp vi tính tim (CT)

  • Chụp cộng hưởng từ tim (MRI)

  • Xét nghiệm máu để kiểm tra mức cholesterol và các chất khác

  • Nghiệm pháp gắng sức

  • Thông tim

Điều trị bệnh tim mạch

Tùy thuộc vào vấn đề tim mạch của bạn, bạn có thể cần thay đổi cuộc sống hàng ngày, uống thuốc hoặc phẫu thuật.

Các phương pháp điều trị bệnh tim mạch có thể bao gồm:

  1. Thay đổi lối sống: Có thể bao gồm cắt giảm chất béo bão hòa khỏi bữa ăn, ngừng sử dụng sản phẩm thuốc lá hoặc bắt đầu chương trình đi bộ.

  2. Dùng thuốc: Bạn có thể hạ huyết áp và cholesterol bằng thuốc. Ngoài ra, một số loại thuốc có thể giúp điều trị suy tim hoặc rối loạn nhịp tim. Bạn cần uống thuốc đều đặn theo chỉ dẫn của bác sĩ.

  3. Phẫu thuật hoặc thủ thuật: Bạn có thể cần phẫu thuật tim hở, phẫu thuật ít xâm lấn hoặc đốt điện. Các thủ thuật khác bao gồm thông tim, đặt stent hoặc sốc điện tim.

  4. Tham gia chương trình phục hồi chức năng tim: Đây là chương trình tập luyện có giám sát có thể tăng cường sức khỏe tim sau cơn đau tim. Với tư vấn dinh dưỡng và tập luyện được giám sát, nó cung cấp hỗ trợ thêm cho việc thay đổi lối sống.

Tùy thuộc vào phẫu thuật hoặc thủ thuật bạn trải qua, thời gian phục hồi có thể từ vài ngày đến nhiều tuần. Bạn có thể chỉ cần vài ngày để phục hồi sau các thủ thuật nhỏ. Nhưng bạn có thể cần từ hai đến bốn tuần để phục hồi sau phẫu thuật ít xâm lấn và sáu đến 12 tuần để phục hồi sau phẫu thuật tim hở.

Phòng ngừa bệnh tim mạch

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc một số loại bệnh tim mạch theo những cách sau:

  • Đạt và duy trì cân nặng khỏe mạnh

  • Kiểm soát các tình trạng khác như tiểu đường, huyết áp cao và cholesterol cao

  • Tập thể dục ít nhất 30 đến 60 phút mỗi ngày vào hầu hết các ngày trong tuần

  • Giảm mức độ căng thẳng

  • Ăn thực phẩm ít muối và chất béo bão hòa (Bác sĩ có thể khuyến nghị các thực phẩm tốt cho tim)

  • Không sử dụng bất kỳ sản phẩm thuốc lá nào

Tuy nhiên, bạn không thể phòng ngừa bệnh tim bẩm sinh vì bạn sinh ra đã mắc bệnh này.

Khi nào nên gặp bác sĩ?

Nếu bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch, bạn có thể muốn hỏi bác sĩ xem bạn có các yếu tố nguy cơ khác không. Nếu có, bạn có thể lập kế hoạch giúp phòng ngừa bệnh tim mạch.

Liên hệ với bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng bệnh tim mạch.

Khi nào cần đến phòng cấp cứu?

Hãy gọi số cấp cứu địa phương nếu bạn đột nhiên gặp phải các vấn đề sau:

  • Đau ngực, tức ngực, cảm giác nặng nề hoặc khó chịu

  • Ngất xỉu

  • Khó thở

Tim là cơ quan sống còn, vì vậy điều quan trọng là phải chú ý đến các dấu hiệu cảnh báo về vấn đề tim. Nhiều bệnh tim mạch phát triển theo thời gian. Xác định bệnh tim mạch sớm cho bạn cơ hội tốt nhất để kiểm soát tốt. Hãy trao đổi với bác sĩ về cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh tim mạch hoặc ngăn không cho nó trở nên tồi tệ hơn. Ngay cả khi bạn có các yếu tố nguy cơ mà bạn không thể thay đổi, vẫn còn nhiều điều khác bạn có thể làm để bảo vệ sức khỏe tim mạch của mình.

Nhớ rằng, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Việc duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý và khám sức khỏe định kỳ là những bước quan trọng để bảo vệ tim của bạn và ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Giới thiệu sản phẩm QTIM30 - Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Trong quá trình tìm kiếm các giải pháp hỗ trợ sức khỏe tim mạch, QTIM30 là một sản phẩm đáng chú ý. QTIM30 là sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nghiên cứu và phát triển với mục tiêu hỗ trợ cho người có vấn đề về tim mạch.

sản phẩm qtim30

QTIM30 chứa các thành phần tự nhiên như cao lá hẹ (30%), cao lá ổi (30%), cao lá vối (30%) và cao lá trà xanh (10%). Đây là những thảo dược có lịch sử lâu đời trong y học cổ truyền và đã được nghiên cứu khoa học hiện đại chứng minh có tác dụng tốt cho tim mạch.

Sản phẩm có công dụng:

  • Hỗ trợ ổn định huyết áp

  • Giúp giảm mỡ máu, cholesterol

  • Hỗ trợ giảm nguy cơ xơ vữa động mạch

  • Hỗ trợ tuần hoàn máu, tăng cường sức khỏe tim mạch

QTIM30 được sản xuất theo quy trình hiện đại, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Sản phẩm phù hợp cho người có vấn đề về huyết áp, mỡ máu cao, người có nguy cơ về tim mạch hoặc những người muốn phòng ngừa bệnh tim mạch.

Điều đặc biệt của QTIM30 là công thức dựa trên nguyên liệu tự nhiên, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch mà không gây ra các tác dụng phụ như nhiều loại thuốc tổng hợp. Sản phẩm là một giải pháp bổ trợ hiệu quả, kết hợp cùng với lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lý để bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.

Để tìm hiểu thêm về sản phẩm QTIM30, bạn có thể truy cập website chính thức tại: https://qtim30.vn/vn/san-pham-qtim30/